http://entre-copines.forumactif.com/sport-f23/-t1.htm Faites nous découvrir celui que vous pratiquez... Tue, 27 May 2008 18:56:53 GMT 10 http://i35.tinypic.com/35aq1s7.gif http://entre-copines.forumactif.com/sport-f23/-t1.htm http://entre-copines.forumactif.com/sport-f23/que-faites-vous-t491.htm leila Je trouve qu'il n'y a pas beaucoup de monde par ici!!! Aucune de nous (ou presque) ne ferait-elle du sport??? Moi, mon sport préféré... Nooooon pas celui-là!!!! A60 est la natation. J'ai arrêté il y a 6 mois, bêtement parce que la piscine fermait pour entretien!!! C'est malin!!! ils peuvent pas entretenir les jours où j'y vais pas!!! A75 Je dois m'y remettre ABSOLUMENT Sinon, j'adore le ski neige et nautique (pas dans la même saison!!!) Et vous??? ??? SPORT Thu, 16 Dec 2004 21:33:15 GMT http://entre-copines.forumactif.com/sport-f23/que-faites-vous-t491.htm#5816 http://entre-copines.forumactif.com/sport-f23/que-faites-vous-t491.htm http://entre-copines.forumactif.com/sport-f23/soccer-t7512.htm Anonymous
(juste pour vous aviser le soccer pour l'europe sais le football, et au canada le football sais un autre sport.)

moi mon equipe de soccer prefere sais les impact de montreal, a cause a ottawa il y a pas de team de soccer]]> SPORT Tue, 27 May 2008 18:56:53 GMT http://entre-copines.forumactif.com/sport-f23/soccer-t7512.htm#208883 http://entre-copines.forumactif.com/sport-f23/soccer-t7512.htm http://entre-copines.forumactif.com/sport-f23/du-velo-t637.htm Anonymous Donc voilà, dès que les beau jours arrivent on vas se faire des balades…]]> SPORT Wed, 05 Jan 2005 13:58:58 GMT http://entre-copines.forumactif.com/sport-f23/du-velo-t637.htm#9006 http://entre-copines.forumactif.com/sport-f23/du-velo-t637.htm http://entre-copines.forumactif.com/sport-f23/sport-d-hiver-t6744.htm Anonymous Quels sont les sports que vous pratiquez en hiver ? SPORT Sat, 27 Oct 2007 09:58:06 GMT http://entre-copines.forumactif.com/sport-f23/sport-d-hiver-t6744.htm#174829 http://entre-copines.forumactif.com/sport-f23/sport-d-hiver-t6744.htm http://entre-copines.forumactif.com/sport-f23/escrime-t96.htm Charlotte J'aimerai savoir si vous aimez ce genre de sport... :flower: Il parait que depuis seulement une ou deux années, les gens se ruent sur ce sport... et que les salles deviennent trop petites pour le nombre toujours grandissant de membres. :thumright: En fait c'est quelque chose qui me plairait bien... faut dire que ça me rappel les 3 mousquetaires... donc cela appelle à une part d'imaginaire.... J'aurai voulut que mes enfants s'inscrivent, mais apparemment ils ne rêvent pas autant ... SPORT Fri, 12 Nov 2004 14:30:24 GMT http://entre-copines.forumactif.com/sport-f23/escrime-t96.htm#538 http://entre-copines.forumactif.com/sport-f23/escrime-t96.htm http://entre-copines.forumactif.com/sport-f23/excercice-3-t1170.htm leila
Mettez-vous en position comme indiqué sur l'image.
La pointe du pied bien tendue vers l'arrière.
Montez et descendez la jambe tendue 20 fois.
Faire pareil avec l'autre jambe.

]]> SPORT Fri, 11 Feb 2005 17:50:29 GMT http://entre-copines.forumactif.com/sport-f23/excercice-3-t1170.htm#19197 http://entre-copines.forumactif.com/sport-f23/excercice-3-t1170.htm http://entre-copines.forumactif.com/sport-f23/quel-genre-de-sportif-est-votre-mari-t1587.htm phinou Mettons ca en sport, le mien fait du vélo, de la natation en de la marche, pas longtemps mais réguliérement. Par contre adore le foot devant la télé et le vélo aussi, hier à l'heure du café ca a été milan-saint remo ou reno? Je sais plus, trop interessant de voir Petachi gagné. A22 SPORT Sun, 20 Mar 2005 09:22:11 GMT http://entre-copines.forumactif.com/sport-f23/quel-genre-de-sportif-est-votre-mari-t1587.htm#25595 http://entre-copines.forumactif.com/sport-f23/quel-genre-de-sportif-est-votre-mari-t1587.htm http://entre-copines.forumactif.com/sport-f23/moto-t6072.htm Anonymous j'adore je vais au boulo avec je fait des sorties les week end avec des motards et voila]]> SPORT Sat, 07 Apr 2007 09:59:04 GMT http://entre-copines.forumactif.com/sport-f23/moto-t6072.htm#143411 http://entre-copines.forumactif.com/sport-f23/moto-t6072.htm http://entre-copines.forumactif.com/sport-f23/je-suis-a-la-piscine-t5998.htm Anonymous
cherche moi K8 K8]]> SPORT Sat, 17 Mar 2007 20:01:42 GMT http://entre-copines.forumactif.com/sport-f23/je-suis-a-la-piscine-t5998.htm#139763 http://entre-copines.forumactif.com/sport-f23/je-suis-a-la-piscine-t5998.htm http://entre-copines.forumactif.com/sport-f23/course-t5369.htm Anonymous Et, ben, c'est hyper efficace contre les derniers kilos à perdre après une grossesse ]]> SPORT Thu, 09 Nov 2006 08:08:14 GMT http://entre-copines.forumactif.com/sport-f23/course-t5369.htm#118615 http://entre-copines.forumactif.com/sport-f23/course-t5369.htm http://entre-copines.forumactif.com/sport-f23/piscine-t5193.htm Charlotte Voilà j'ai frappé à la porte de ma voisine pour l'entrainer à se jeter à l'eau avec moi ! Alors on a fixé comme jour pour nous le vendredi vers 18 heures, une heure pour nous, une heure pour la piscine, sans gamins, libre comme l'air !!!! Bref, à part faire des longeurs, vous connaissez des mouvents intéressant à faire dans l'eau.... moi c'est surtout mon ventre qui pendouille .... SPORT Wed, 13 Sep 2006 06:43:49 GMT http://entre-copines.forumactif.com/sport-f23/piscine-t5193.htm#113003 http://entre-copines.forumactif.com/sport-f23/piscine-t5193.htm http://entre-copines.forumactif.com/sport-f23/exercices-2-t1052.htm leila Couchez-vous sur le côté de façon à avoir tout le corps sur une même ligne. Contracter les abdominaux et les fessiers pour bien garder le corps rectiligne. Dans cette position, plusieurs mouvements: :compress: Pointes des pieds très tendues, faîtes des petits battements à 30° environ de la jambe du dessus. : 30 fois :compress: Puis, faîtes une série de grands battements, le plus haut possible vers l'épaule. 20 fois Changez de côté. SPORT Tue, 01 Feb 2005 21:22:25 GMT http://entre-copines.forumactif.com/sport-f23/exercices-2-t1052.htm#16052 http://entre-copines.forumactif.com/sport-f23/exercices-2-t1052.htm http://entre-copines.forumactif.com/sport-f23/exercices-t1031.htm leila Réveillons-nous les filles!!!

Je vous mets quelques exercices que je tiens d'un toubib pour se remuscler tout en douceur.
Si tout ce passe bien , on en fera d'autres.
Ces exo sont à faire tous les jours, si possible.
Ils ne prendront que 10 min de votre temps.

]]> SPORT Mon, 31 Jan 2005 18:47:18 GMT http://entre-copines.forumactif.com/sport-f23/exercices-t1031.htm#15559 http://entre-copines.forumactif.com/sport-f23/exercices-t1031.htm http://entre-copines.forumactif.com/sport-f23/le-sport-dans-lequelle-j-excelle-t2754.htm Anonymous Je connais tous les mouvements à faire pour relever le dossier, l'abaisser, surélever les pieds .... le bien-être total ... excellent pour la santé... fini le stress ....
Je donne des cours gratuits ]]> SPORT Thu, 28 Jul 2005 17:41:43 GMT http://entre-copines.forumactif.com/sport-f23/le-sport-dans-lequelle-j-excelle-t2754.htm#49119 http://entre-copines.forumactif.com/sport-f23/le-sport-dans-lequelle-j-excelle-t2754.htm http://entre-copines.forumactif.com/sport-f23/je-me-suis-remise-au-sport-t2793.htm Anonymous Faudrait que j'aille à la piscine aussi.
Le jogging fait beaucoup de bien.]]> SPORT Wed, 03 Aug 2005 09:38:27 GMT http://entre-copines.forumactif.com/sport-f23/je-me-suis-remise-au-sport-t2793.htm#49946 http://entre-copines.forumactif.com/sport-f23/je-me-suis-remise-au-sport-t2793.htm http://entre-copines.forumactif.com/sport-f23/sport-t2591.htm Anonymous Bon moi ca sera pas cour,je pratique tout plein de sports! Je fais du football,des passes etc. et moi et mes copines ont jouent a enlever le ballon au gars et les intercepter!Je ris en pensant a ce qu'a faites ma meilleure amie janie a simon la derniere fois...hihihihi Le soccer,se passer le ballon j'arrete pas et de le kicker non plus!hihi Basket,faire des paniers j'adore. Natation, j'adore me baigner mais je ne peux pas pour le reste de juillet a cause de ma maladie que ... SPORT Tue, 12 Jul 2005 14:50:10 GMT http://entre-copines.forumactif.com/sport-f23/sport-t2591.htm#45979 http://entre-copines.forumactif.com/sport-f23/sport-t2591.htm http://entre-copines.forumactif.com/sport-f23/refaisons-du-sport-ensemble-t1655.htm phinou Voilà une rubrique que certaines d'entre nous connaissent, cela nous a bien aidé à perdre quelques centimétres aux hanches, quelques kilos...alors on reprends, d'accord, toutes ensemble contre ses quelques kilos de trop!! SPORT Mon, 28 Mar 2005 19:38:46 GMT http://entre-copines.forumactif.com/sport-f23/refaisons-du-sport-ensemble-t1655.htm#26499 http://entre-copines.forumactif.com/sport-f23/refaisons-du-sport-ensemble-t1655.htm http://entre-copines.forumactif.com/sport-f23/amelie-mauresmo-t907.htm Anonymous


A05 A05]]> SPORT Tue, 25 Jan 2005 09:55:51 GMT http://entre-copines.forumactif.com/sport-f23/amelie-mauresmo-t907.htm#13652 http://entre-copines.forumactif.com/sport-f23/amelie-mauresmo-t907.htm http://entre-copines.forumactif.com/sport-f23/gymnastique-rythmique-t534.htm Anonymous chorégraphie.

Voilà quelques images de GR :


]]> SPORT Tue, 21 Dec 2004 08:59:51 GMT http://entre-copines.forumactif.com/sport-f23/gymnastique-rythmique-t534.htm#6656 http://entre-copines.forumactif.com/sport-f23/gymnastique-rythmique-t534.htm http://entre-copines.forumactif.com/sport-f23/avirons-t105.htm Anonymous Mais ça me bouffé tous les samedis après-midi donc j'ai changé ce loisir contre des cours de dessins… c'est moins fatiguant !!]]> SPORT Sat, 13 Nov 2004 07:53:05 GMT http://entre-copines.forumactif.com/sport-f23/avirons-t105.htm#597 http://entre-copines.forumactif.com/sport-f23/avirons-t105.htm